Lengkeng (juga disebut kelengkeng, matakucing, atau longan, Dimocarpus longan, sukulerak-lerakan atau Sapindaceae) adalah tanaman buah-buahan yang berasal dari daratan Asia Tenggara.Menurut artikel yang saya baca di situs Wikipedia yang bisa kalian akses disini, memakan 9 buah lengkeng ini bisa memenuhi kebutuhan orang dewasa akan Vitamin C dalam sehari. Buah lengkeng ini juga katanya memiliki kandungan lemak jenuh, kolesterol, dan sodium yang rendah sehingga baik untuk kesehatan.


No comments:
Post a Comment